Psychologues à Eybouleuf (87400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Eybouleuf ?

D’après nos données, 261 psychologues exercent actuellement à Eybouleuf et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Eybouleuf ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Eybouleuf ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Eybouleuf sont :

• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de parentalité
• Coaching professionnel
• Développement de techniques de relaxation
• Développement de la résilience
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Eybouleuf ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Eybouleuf sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?