Psychologues à Fauguernon (14100) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fauguernon ?

D’après nos données, 85 psychologues exercent actuellement à Fauguernon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fauguernon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fauguernon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fauguernon sont :

• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes relationnels
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Troubles de l'apprentissage
• Développement personnel
• Problèmes de gestion des émotions
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fauguernon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fauguernon sont :

• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?