Psychologues à Fauguernon (14100) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fauguernon ?

D’après nos données, 85 psychologues exercent actuellement à Fauguernon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fauguernon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fauguernon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fauguernon sont :

• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Dépression légère à modérée
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de couple
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fauguernon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fauguernon sont :

• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?