Psychologues à Fillé (72210) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fillé ?

D’après nos données, 263 psychologues exercent actuellement à Fillé et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fillé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fillé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fillé sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Isolement social
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Développement de la résilience
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fillé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fillé sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?