Psychologues à Fillé (72210) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fillé ?

D’après nos données, 263 psychologues exercent actuellement à Fillé et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fillé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fillé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fillé sont :

• Problèmes de couple
• Deuil
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Développement personnel
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de confiance en soi
• Dépression légère à modérée
• Développement de techniques de relaxation
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fillé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fillé sont :

• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?