Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Firmi ?
D’après nos données, 32 psychologues
exercent actuellement à Firmi et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Firmi ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Firmi ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Firmi sont :
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes relationnels
- Isolement social
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de motivation
- Problèmes de parentalité
- Développement personnel
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Firmi ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Firmi sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
