Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fixem ?
D’après nos données, 90 psychologues
exercent actuellement à Fixem et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Fixem ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Fixem ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Fixem sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Gestion de la colère
- Problèmes de confiance en soi
- Coaching de vie
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement personnel
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance affective
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fixem ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fixem sont :
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
