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Psychologues à Flassigny (55600) pour consultation avec ou sans rdv
145 psychologues ont été trouvés à Flassigny (55600) et le plus proche de Flassigny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Flassigny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Flassigny ?
D’après nos données, 145 psychologues exercent actuellement à Flassigny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Flassigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Flassigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Flassigny sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Deuil
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes d'intégration sociale
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Flassigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Flassigny sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
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Questions fréquentes
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