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Psychologues à Fontaine-lès-Dijon (21121) pour consultation avec ou sans rdv
282 psychologues ont été trouvés à Fontaine-lès-Dijon (21121) (Activités Économiques, Vieux Village, Saverney, Saint-Martin, Majnoni) et le plus proche de Fontaine-lès-Dijon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fontaine-lès-Dijon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fontaine-lès-Dijon ?
D’après nos données, 282 psychologues exercent actuellement à Fontaine-lès-Dijon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fontaine-lès-Dijon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fontaine-lès-Dijon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fontaine-lès-Dijon sont :
- Problèmes de couple
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Coaching professionnel
- Problèmes de dépendance affective
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fontaine-lès-Dijon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fontaine-lès-Dijon sont :
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
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Questions fréquentes
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