Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Francheval ?
D’après nos données, 25 psychologues
exercent actuellement à Francheval et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Francheval ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Francheval ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Francheval sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes d'estime de soi
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Francheval ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Francheval sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
