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Psychologues à Francheville (21440) pour consultation avec ou sans rdv
169 psychologues ont été trouvés à Francheville (21440) et le plus proche de Francheville. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Francheville pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Francheville ?
D’après nos données, 169 psychologues exercent actuellement à Francheville et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Francheville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Francheville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Francheville sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de motivation
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Francheville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Francheville sont :
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
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Questions fréquentes
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