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Psychologues à Saussy (21380) pour consultation avec ou sans rdv
553 psychologues ont été trouvés à Saussy (21380) et le plus proche de Saussy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saussy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saussy ?
D’après nos données, 553 psychologues exercent actuellement à Saussy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saussy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saussy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saussy sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress académique
- Deuil
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de parentalité
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saussy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saussy sont :
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
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Questions fréquentes
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