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Psychologues à Marsannay-le-Bois (21380) pour consultation avec ou sans rdv
278 psychologues ont été trouvés à Marsannay-le-Bois (21380) et le plus proche de Marsannay-le-Bois. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Marsannay-le-Bois pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marsannay-le-Bois ?
D’après nos données, 278 psychologues exercent actuellement à Marsannay-le-Bois et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marsannay-le-Bois ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marsannay-le-Bois ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marsannay-le-Bois sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Gestion de la colère
- Problèmes de motivation
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Difficultés scolaires
- Gestion du stress
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Deuil
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marsannay-le-Bois ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Marsannay-le-Bois sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
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Questions fréquentes
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