Psychologues à Franclens (74910) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Franclens ?

D’après nos données, 56 psychologues exercent actuellement à Franclens et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Franclens ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Franclens ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Franclens sont :

• Anxiété légère à modérée
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Dépression légère à modérée
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de motivation
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Franclens ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Franclens sont :

• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?