Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Frasnay-Reugny ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Frasnay-Reugny et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Frasnay-Reugny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Frasnay-Reugny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Frasnay-Reugny sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Dépression légère à modérée
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Gestion de la colère
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement personnel
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Frasnay-Reugny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Frasnay-Reugny sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
