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Psychologues à Frédille (36180) pour consultation avec ou sans rdv
121 psychologues ont été trouvés à Frédille (36180) et le plus proche de Frédille. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Frédille pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Frédille ?
D’après nos données, 121 psychologues exercent actuellement à Frédille et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Frédille ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Frédille ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Frédille sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de motivation
- Dépression légère à modérée
- Isolement social
- Problèmes de confiance en soi
- Gestion du stress
- Deuil
- Problèmes d'estime de soi
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Frédille ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Frédille sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
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Questions fréquentes
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