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Psychologues à Fréland (68240) pour consultation avec ou sans rdv
126 psychologues ont été trouvés à Fréland (68240) et le plus proche de Fréland. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fréland pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fréland ?
D’après nos données, 126 psychologues exercent actuellement à Fréland et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fréland ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fréland ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fréland sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Troubles de l'apprentissage
- Deuil
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Anxiété légère à modérée
- Isolement social
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fréland ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fréland sont :
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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Questions fréquentes
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