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Psychologues à Fréland (68240) pour consultation avec ou sans rdv
126 psychologues ont été trouvés à Fréland (68240) et le plus proche de Fréland. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fréland pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fréland ?
D’après nos données, 126 psychologues exercent actuellement à Fréland et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fréland ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fréland ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fréland sont :
- Problèmes de couple
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes d'organisation personnelle
- Deuil
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des conflits
- Dépression légère à modérée
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fréland ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fréland sont :
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
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Questions fréquentes
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