Psychologues à Fresles (76270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fresles ?

D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Fresles et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fresles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fresles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fresles sont :

• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'intégration sociale
• Deuil
• Dépression légère à modérée
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fresles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fresles sont :

• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?