Psychologues à Fresles (76270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fresles ?

D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Fresles et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fresles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fresles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fresles sont :

• Gestion du stress
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fresles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fresles sont :

• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?