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Psychologues à Fresnay-le-Samson (61120) pour consultation avec ou sans rdv
134 psychologues ont été trouvés à Fresnay-le-Samson (61120) et le plus proche de Fresnay-le-Samson. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Fresnay-le-Samson pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fresnay-le-Samson ?
D’après nos données, 134 psychologues exercent actuellement à Fresnay-le-Samson et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fresnay-le-Samson ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fresnay-le-Samson ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fresnay-le-Samson sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de relations familiales
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fresnay-le-Samson ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Fresnay-le-Samson sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
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Questions fréquentes
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