Psychologues à Fresnes-en-Saulnois (57170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fresnes-en-Saulnois ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Fresnes-en-Saulnois et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fresnes-en-Saulnois ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Fresnes-en-Saulnois sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de prise de décision
• Coaching professionnel
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fresnes-en-Saulnois ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fresnes-en-Saulnois sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fresnes-en-Saulnois ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• <strong>Soyez proactif</strong> : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• <strong>Acceptez vos imperfections</strong> : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• <strong>Pratiquez la visualisation positive</strong> : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.