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Psychologues à Vaxy (57170) pour consultation avec ou sans rdv
31 psychologues ont été trouvés à Vaxy (57170) et le plus proche de Vaxy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vaxy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vaxy ?
D’après nos données, 31 psychologues exercent actuellement à Vaxy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vaxy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vaxy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vaxy sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vaxy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vaxy sont :
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
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Questions fréquentes
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