Psychologues à Freychenet (09300) pour consultation avec ou sans rdv

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Mallem Elke

Psychologue
Pl du Mal de Lattre de Tassigny 09300 Lavelanet
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Cathala Mathilde

Psychologue
Pl du Mal de Lattre de Tassigny 09300 Lavelanet
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Combres Laurent

Psychologue
Pl du Mal de Lattre de Tassigny 09300 Lavelanet
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Atia Pernette

Psychologue
Chemin de la Soulano 09300 Lavelanet
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Tissier Adrien

Psychologue
Avenue de Lavelanet 09300 Bélesta
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Dumont Audrey

Psychologue
Avenue de Lavelanet 09300 Bélesta
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Penot Delphine

Psychologue
Avenue de Lavelanet 09300 Bélesta
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Palacios Maeva

Psychologue
Avenue de Lavelanet 09300 Bélesta
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Maurel Nathalie

Psychologue
Plaine d’En Haut 09300 Lavelanet
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Bonis Sabrina

Psychologue
23 Av du Onze Novembre 1918 09300 Lavelanet
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Delage Cecilia

Psychologue
40 Rue René Cassin 09300 Lavelanet
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Normand Sandrine

Psychologue
Avenue de Lavelanet 09300 Bélesta
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Masarotti Laurence

Psychologue
L'Herm
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Ysebie Hannah

Psychologue
L'Herm
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Sarrat Marianne

Psychologue
L'Herm
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Bisiaux Marie

Psychologue
L'Herm
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Rouge Patrick

Psychologue
L'Herm
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Fournie Sarah

Psychologue
Lafrau Haute 09400 Tarascon-sur-Ariège
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Montuschi Marie-christine

Psychologue
Rue Salvador Allende 09000 Foix
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Fortassin Sandrine

Psychologue
20 Rue du Lieutenant Paul Delpech 09000 Foix
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80 psychologues ont été trouvés à Freychenet (09300) et le plus proche de Freychenet. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Freychenet pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Freychenet ?

D’après nos données, 80 psychologues exercent actuellement à Freychenet et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Freychenet ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
  • Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
  • Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
  • Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
  • Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
  • Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
  • Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
  • Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
  • Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
  • Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Freychenet ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Freychenet sont :

  • Isolement social
  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Problèmes de gestion des frustrations
  • Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
  • Dépression légère à modérée
  • Problèmes d'intégration sociale
  • Deuil
  • Développement de techniques de relaxation
  • Problèmes de gestion de la pression des pairs
  • Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Freychenet ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Freychenet sont :

  • Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
  • Que faire si je me sens isolé ou seul ?
  • Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
  • Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
  • Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
  • Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
  • Comment gérer les effets du stress chronique ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
  • Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
  • Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?

Questions fréquentes

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