Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Friville-Escarbotin ?
D’après nos données, 27 psychologues
exercent actuellement à Friville-Escarbotin et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Friville-Escarbotin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Friville-Escarbotin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Friville-Escarbotin sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des frustrations
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Friville-Escarbotin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Friville-Escarbotin sont :
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
Autres psychologues proches de Friville-Escarbotin (80130)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Friville-Escarbotin
