Psychologues à Friville-Escarbotin (80130) pour consultation avec ou sans rdv

27 psychologues ont été trouvés à Friville-Escarbotin (80130) et le plus proche de Friville-Escarbotin. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Friville-Escarbotin pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Friville-Escarbotin ?

D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Friville-Escarbotin et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Friville-Escarbotin ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
  • Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
  • Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
  • Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
  • Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
  • Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
  • Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
  • Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
  • Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
  • Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Friville-Escarbotin ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Friville-Escarbotin sont :

  • Problèmes de gestion du stress au travail
  • Gestion de la colère
  • Anxiété légère à modérée
  • Problèmes de prise de décision
  • Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
  • Problèmes de couple
  • Problèmes liés à l'identité sexuelle
  • Développement de techniques de relaxation
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Friville-Escarbotin ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Friville-Escarbotin sont :

  • Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
  • Comment faire face à des pensées négatives ?
  • Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
  • Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
  • Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
  • Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
  • Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
  • Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
  • Comment gérer les attentes parentales ?

Questions fréquentes

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