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Psychologues à Gaillères (40090) pour consultation avec ou sans rdv
171 psychologues ont été trouvés à Gaillères (40090) et le plus proche de Gaillères. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gaillères pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gaillères ?
D’après nos données, 171 psychologues exercent actuellement à Gaillères et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gaillères ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gaillères ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gaillères sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Gestion de la colère
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de prise de décision
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des conflits
- Anxiété légère à modérée
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gaillères ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gaillères sont :
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
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Questions fréquentes
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