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Psychologues à Galargues (34160) pour consultation avec ou sans rdv
142 psychologues ont été trouvés à Galargues (34160) et le plus proche de Galargues. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Galargues pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Galargues ?
D’après nos données, 142 psychologues exercent actuellement à Galargues et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Galargues ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Galargues ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Galargues sont :
- Isolement social
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de procrastination
- Gestion du stress
- Difficultés scolaires
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes relationnels
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Galargues ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Galargues sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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