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Psychologues à Galgan (12220) pour consultation avec ou sans rdv
40 psychologues ont été trouvés à Galgan (12220) et le plus proche de Galgan. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Galgan pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Galgan ?
D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Galgan et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Galgan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Galgan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Galgan sont :
- Isolement social
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de relations familiales
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Galgan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Galgan sont :
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
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Questions fréquentes
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