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Psychologues à Gardonne (24680) pour consultation avec ou sans rdv
62 psychologues ont été trouvés à Gardonne (24680) et le plus proche de Gardonne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gardonne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gardonne ?
D’après nos données, 62 psychologues exercent actuellement à Gardonne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gardonne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gardonne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gardonne sont :
- Coaching de vie
- Problèmes d'estime de soi
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gardonne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gardonne sont :
- Comment gérer les relations à distance ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
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Questions fréquentes
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