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Psychologues à Garigny (18140) pour consultation avec ou sans rdv
38 psychologues ont été trouvés à Garigny (18140) et le plus proche de Garigny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Garigny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Garigny ?
D’après nos données, 38 psychologues exercent actuellement à Garigny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Garigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Garigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Garigny sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Garigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Garigny sont :
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
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Questions fréquentes
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