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Psychologues à Sévry (18140) pour consultation avec ou sans rdv
32 psychologues ont été trouvés à Sévry (18140) et le plus proche de Sévry. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sévry pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sévry ?
D’après nos données, 32 psychologues exercent actuellement à Sévry et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sévry ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sévry ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sévry sont :
- Problèmes de couple
- Difficultés scolaires
- Problèmes relationnels
- Gestion du stress
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement personnel
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sévry ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sévry sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
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Questions fréquentes
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