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Psychologues à Garrigues (34160) pour consultation avec ou sans rdv
65 psychologues ont été trouvés à Garrigues (34160) et le plus proche de Garrigues. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Garrigues pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Garrigues ?
D’après nos données, 65 psychologues exercent actuellement à Garrigues et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Garrigues ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Garrigues ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Garrigues sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Isolement social
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des frustrations
- Coaching professionnel
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Garrigues ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Garrigues sont :
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
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