Psychologues à Gastins (77370) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gastins ?

D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Gastins et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gastins ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gastins ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gastins sont :

• Développement personnel
• Problèmes de gestion du stress académique
• Coaching professionnel
• Coaching de vie
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gastins ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gastins sont :

• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?