Psychologues à Gastins (77370) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gastins ?

D’après nos données, 53 psychologues exercent actuellement à Gastins et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gastins ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gastins ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gastins sont :

• Difficultés de communication
• Développement de compétences parentales
• Coaching de vie
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gastins ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gastins sont :

• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment faire face à un deuil ?