Psychologues à Gelos (64110) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gelos ?

D’après nos données, 190 psychologues exercent actuellement à Gelos et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gelos ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gelos ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gelos sont :

• Problèmes de parentalité
• Problèmes d'intégration sociale
• Gestion de la colère
• Difficultés de communication
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement personnel
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gelos ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gelos sont :

• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?