Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gelos ?
D’après nos données, 370 psychologues
exercent actuellement à Gelos et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Gelos ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Gelos ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Gelos sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gelos ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gelos sont :
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
Autres psychologues proches de Gelos (64110)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Gelos
