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Psychologues à Gémenos (13420) pour consultation avec ou sans rdv
506 psychologues ont été trouvés à Gémenos (13420) (Ouest-La Plaine, Est) et le plus proche de Gémenos. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gémenos pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gémenos ?
D’après nos données, 506 psychologues exercent actuellement à Gémenos et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gémenos ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gémenos ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gémenos sont :
- Dépression légère à modérée
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de procrastination
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gémenos ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gémenos sont :
- Quels sont les signes de la dépression ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
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Questions fréquentes
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