Psychologues à Genac-Bignac (16170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Genac-Bignac ?

D’après nos données, 77 psychologues exercent actuellement à Genac-Bignac et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Genac-Bignac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Genac-Bignac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Genac-Bignac sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion de la colère
• Problèmes relationnels
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de transition de carrière
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Genac-Bignac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Genac-Bignac sont :

• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?