Psychologues à Val-d'Auge (16170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Val-d'Auge ?

D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Val-d'Auge et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Val-d'Auge ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Val-d'Auge ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Val-d'Auge sont :

• Problèmes de procrastination
• Difficultés scolaires
• Anxiété légère à modérée
• Isolement social
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Dépression légère à modérée
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Val-d'Auge ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Val-d'Auge sont :

• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?