Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Val-d'Auge ?
D’après nos données, 27 psychologues
exercent actuellement à Val-d'Auge et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Val-d'Auge ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Val-d'Auge ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Val-d'Auge sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de prise de décision
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Val-d'Auge ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Val-d'Auge sont :
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
