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Psychologues à Germainville (28500) pour consultation avec ou sans rdv
63 psychologues ont été trouvés à Germainville (28500) et le plus proche de Germainville. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Germainville pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Germainville ?
D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à Germainville et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Germainville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Germainville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Germainville sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Gestion de la colère
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Germainville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Germainville sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
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Questions fréquentes
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