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Psychologues à Gesnes (53150) pour consultation avec ou sans rdv
24 psychologues ont été trouvés à Gesnes (53150) et le plus proche de Gesnes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gesnes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gesnes ?
D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Gesnes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gesnes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gesnes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gesnes sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Gestion de la colère
- Problèmes relationnels
- Gestion du stress
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'estime de soi
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gesnes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gesnes sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
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Questions fréquentes
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