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Psychologues à Gespunsart (08700) pour consultation avec ou sans rdv
139 psychologues ont été trouvés à Gespunsart (08700) et le plus proche de Gespunsart. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gespunsart pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gespunsart ?
D’après nos données, 139 psychologues exercent actuellement à Gespunsart et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gespunsart ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gespunsart ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gespunsart sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Gestion du stress
- Développement personnel
- Dépression légère à modérée
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de dépendance affective
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gespunsart ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gespunsart sont :
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
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Questions fréquentes
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