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Psychologues à Gesvres (53370) pour consultation avec ou sans rdv
84 psychologues ont été trouvés à Gesvres (53370) et le plus proche de Gesvres. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gesvres pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gesvres ?
D’après nos données, 84 psychologues exercent actuellement à Gesvres et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gesvres ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gesvres ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gesvres sont :
- Développement de la résilience
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes d'organisation personnelle
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du temps
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gesvres ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gesvres sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
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Questions fréquentes
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