Psychologues à Geu (65100) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Geu ?

D’après nos données, 58 psychologues exercent actuellement à Geu et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Geu ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Geu ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Geu sont :

• Coaching de vie
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Geu ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Geu sont :

• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?