Psychologues à Giez (74210) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Giez ?

D’après nos données, 283 psychologues exercent actuellement à Giez et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Giez ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Giez ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Giez sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de la résilience
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de couple
• Gestion de la colère
• Coaching de vie
• Coaching professionnel
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Giez ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Giez sont :

• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?