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Psychologues à Gigny-sur-Saône (71240) pour consultation avec ou sans rdv
225 psychologues ont été trouvés à Gigny-sur-Saône (71240) et le plus proche de Gigny-sur-Saône. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gigny-sur-Saône pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gigny-sur-Saône ?
D’après nos données, 225 psychologues exercent actuellement à Gigny-sur-Saône et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gigny-sur-Saône ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gigny-sur-Saône ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gigny-sur-Saône sont :
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Dépression légère à modérée
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de la résilience
- Problèmes relationnels
- Gestion de la colère
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gigny-sur-Saône ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gigny-sur-Saône sont :
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
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Questions fréquentes
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