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Psychologues à Gigors (04250) pour consultation avec ou sans rdv
42 psychologues ont été trouvés à Gigors (04250) et le plus proche de Gigors. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gigors pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gigors ?
D’après nos données, 42 psychologues exercent actuellement à Gigors et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gigors ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gigors ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gigors sont :
- Problèmes de motivation
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Gestion du stress
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gigors ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gigors sont :
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
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Questions fréquentes
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