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Psychologues à Gilley (25650) pour consultation avec ou sans rdv
43 psychologues ont été trouvés à Gilley (25650) et le plus proche de Gilley. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gilley pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gilley ?
D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à Gilley et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gilley ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gilley ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gilley sont :
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du temps
- Isolement social
- Développement personnel
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des frustrations
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gilley ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gilley sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
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Questions fréquentes
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