Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Giscos ?
D’après nos données, 19 psychologues
exercent actuellement à Giscos et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Giscos ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Giscos ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Giscos sont :
- Problèmes de couple
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Coaching de vie
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Giscos ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Giscos sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
