Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Giscos ?
D’après nos données, 19 psychologues
exercent actuellement à Giscos et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Giscos ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Giscos ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Giscos sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de relations familiales
- Difficultés scolaires
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de procrastination
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Giscos ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Giscos sont :
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
